现在社会在进步，甚至社会的步伐也在不断加快，所以人们的生活节奏也在加快。快节奏的生活让人做什么都很快，比如吃饭。为了赶时间加班，劳动人民吃饭的节奏很快，饭都是狼吞虎咽。没有人愿意花更多的时间细嚼慢咽，这样很容易出现胃病，有的甚至更严重，甚至会得食道癌。那么，怎样才能防止食管癌的释放呢？下面，我给大家分享一下这方面的方法。

1、

通常，我们应该改变我们不良的饮食习惯。不宜隔夜吃发霉的食物，少吃或不吃酸菜。

2、

平时喝水的时候，要注意降低水中亚硝酸盐的含量。因为亚硝酸盐对胃的影响很大。

3、

学会用中西药和维生素B2治疗食管上皮增生，阻断癌变过程，积极治疗食管炎、食管白斑、贲门失弛缓症、食管憩室等与食管癌发生有关的疾病。

4、

远离易感染人群，同时也要多了解防癌知识，提高防癌意识。