肛裂是我们在生活中经常遇到的情况，而这种疾病也在一定程度上严重影响了人们的正常生活和工作，因为肛裂会给患者和朋友带来不同程度的痛苦，使大家无法安心工作，甚至坐立不安，这是人们所不能忍受的。肛裂患者的发病也是广泛的。今天就给朋友们介绍一些女性肛裂的防护措施吧。

1.保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯。当你发现大便干燥时，

不负责排便，而是在肛门内注射温生理盐水灌肠剂或开塞露，润肠通便。

2.及时治疗肛隐窝炎症，防止感染后出现溃疡和皮下瘘。

3.在使用肛门镜进行检查时，使用肛门镜要避免粗暴操作，损伤肛管。

4.及时治疗各种引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎，预防肛裂。

5.少喝酒，不吃辛辣刺激的食物，饮食也不要太精细。宜粗不宜细，尽量多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，保持大便通畅。

6.不要盲目减肥。

孕妇肛裂的预防

1在医生的指导下适当的活动:孕期的孕妇要注意在医生的指导下尽可能的参加一些活动(除非有活动禁忌症)。一般来说，他们不应该整天呆在床上。

2适当的饮食:除了吃鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应吃一些蔬菜、水果和粗粮、豆类及其制品、土豆等。多喝水和汤，保持身体水分。不宜吃辛辣刺激性食物。

3便秘的治疗:便秘者应服用专科医生推荐的泻药，如乳果糖、艾哲思等。

以上就是为患有肛裂的女性朋友介绍一些保护措施。希望朋友们看完之后，能够对这种疾病有充分的了解和认识，同时能够正确的应用这些防护措施，将危害降到最低。