灰指甲是一种很难治疗的疾病，对人体的危害很大，不仅影响患者的健康，也影响家人的健康。灰指甲的感染能力比较强。在日常生活中，我们所有人都应该做好这种疾病的预防和治疗。要养成勤洗手、勤洗脚的习惯，注意手和指甲的变化。具体来看一下吧。长期穿小码鞋，我们更容易患灰指甲吗？

灰指甲患者要注意自己皮肤的清洁和保养。注意卫生是治疗这种疾病的基础。在日常生活中，他们也应该采取措施，防止甲癣感染。尽量使用与家人分开的个人衣物和用品，并注意选择正规的治疗方法。

第一，长时间穿小码鞋更容易患灰指甲。由于高跟鞋或小码鞋的结构问题，穿上后容易使鞋底和脚趾变形，可能导致脚趾指甲嵌在甲沟里，从而导致病毒感染。如果不注意清理伤口，很容易患上甲沟炎或灰指甲。

第二，美甲可能导致灰指甲。我们的指甲很脆弱。如果我们经常接触化学物质，我们的指甲会变得更加脆弱。因为过多的化学物质会使指甲组织变得脆弱，一旦甲沟受损，很容易被细菌和病毒感染，从而导致甲癣。

第三，家庭主妇更容易患灰指甲。如果我们的手脚经常长时间泡在水里，会降低手指甲的抗病能力。一旦注意到细菌和病毒，就会引起甲沟炎或甲癣。家庭主妇要做好灰指甲的防治工作，注意指甲的变化。

灰指甲是一种发病率较高的皮肤病，发病原因复杂。长期穿小鞋更容易引起灰指甲。日常生活中，要时刻注意手脚指甲的变化。如果有变化，需要及时了解原因。如果我们有灰指甲，就要积极配合治疗。注意个人卫生是治疗此病的根本措施。