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吴春波
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知识库 艾叶泡脚能治失眠吗
艾叶泡脚能治失眠吗
发布时间:2023-01-02
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艾条泡脚可以治疗失眠吗?

叶子泡脚一般可以治疗失眠。晚上睡觉前用热水泡脚,通常可以缓解身体疲劳,还可以促进局部血液循环,一般对改善失眠有一定的辅助作用。失眠主要是由于精神压力过大,也可能是由于过度思考或环境影响,导致入睡困难或多梦,也可能导致睡眠质量下降。如果病情严重,可以用药物治疗来调节。


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