迟骋
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肥胖症患者必须清淡饮食吗
发布时间：2023-01-13
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肥胖病人需要清淡的饮食。肥胖是由于体内脂肪过度积累和分布异常引起的，其发病机制与遗传因素和环境因素有关，其中环境因素是主要原因。肥胖患者脂肪堆积是由于体内能量平衡失衡，能量摄入增加，能量消耗减少。所以要减少脂肪堆积，就要减少能量摄入，增加消耗。简单就是清淡饮食，也就是少油少糖少盐的饮食。味道清淡，也能在一定程度上降低人体的食欲，达到减少热量摄入的目的。肥胖不仅要注意饮食，还要配合一定强度的运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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