田亚丽
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熬夜睡醒头痛怎么办
发布时间：2023-01-01
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醒后头痛的缓解措施如下:1。考虑到睡眠质量差，生物钟紊乱。建议立即用冷水洗脸或用冷毛巾冷敷额头和太阳穴，可以缓解大脑的神经功能，改善熬夜引起的醒后头痛症状。2.同时可以通过头部按摩来缓解不适，保持放松的心态，使大脑神经处于放松状态，有助于改善不适症状。如果以上措施效果不明显，可考虑遵医嘱给予止痛药，如氨酚待因片或布洛芬缓释胶囊，并切记严格使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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