李晖
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针灸能改善失眠吗
发布时间:2023-01-02
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针灸可以改善失眠。失眠是指人无法获得正常的睡眠,可能是因为入睡困难,睡眠时间不足,或者是一种没有深度睡眠就容易醒来的情况。这种情况和人的饮食、心情、劳累、虚弱都有关系。针灸一般选择唐寅、四神聪、安眠、神门等穴位。如果患者情绪不好,急躁易怒,伴有头晕头痛等症状,考虑肝阳上亢引起的失眠,可以配合Interrow、夏曦。如果患者出现心悸、健忘、面色苍白、易出汗、饮食不佳等症状,则认为是心脾两虚。在主穴的基础上,可以配合心俞、脾俞穴。综上所述,针灸这种传统的医疗手段是可以治疗失眠的。
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