胃不好的人特别注意饮食，因为一旦吃错东西，可能会拉肚子或肠胃不适。如果肠胃不好的人吃南瓜，会对肠胃功能有帮助吗？南瓜对肠胃健康有好处吗？

1.南瓜非常适合脾胃虚弱的人，因为它含有较多的水分和较少的淀粉，而且它含有丰富的维生素。吃了南瓜后，不仅可以补充体内缺乏的维生素，最重要的是不会给肠胃造成额外的负担。不像那些富含淀粉的食物，吃了会引起消化不良，所以南瓜是脾胃不好的人的好食物。

2.南瓜含有丰富的维生素和果胶，因为果胶本身具有良好的吸收性。它可以吸收体内的细菌毒素，吸收肠道里的那些有害物质和垃圾，甚至吸收体内的那些重金属和放射性元素。此外，南瓜还可以保护胃黏膜，帮助胃消化，因为它的果胶可以帮助胃形成保护性黏膜，防止胃受到那些刺激性食物的刺激。

3.对于胃溃疡患者来说，吃南瓜对身体也是非常有益的，因为南瓜中富含的果胶可以快速愈合患者胃部的溃疡面，而且南瓜中的成分还可以促进胆汁分泌，使肠道蠕动变得更快，还可以帮助肠胃吸收消化。吃南瓜可以缓解便秘症状。

所以胃部不适的人多吃南瓜，对身体有益，尤其是孩子轻度腹泻的时候。但如果他们有糖尿病，就要少吃南瓜，因为南瓜中的糖分还是比较丰富的，过量摄入南瓜可能会导致单糖超标。