作为一名护理工作者，我陪伴很多老人度过了他们的晚年，其中不乏老年分水岭脑梗塞。从他们身上我总结了一些饮食上的注意点，现在分享给大家。

1、

高脂肪、高热量的食物容易使血脂升高，动脉粥样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。因此，应少吃或不吃脂肪、动物内脏、全脂牛奶、奶油、花生等脂肪和胆固醇含量高的食物。

2、

胖、甜、腻、咸、刺激性食物会滋生大量痰液，容易呛咳，引起梗塞。所以要少吃甜饮料、奶油蛋糕、咸菜等食物。

3、

烟酒会损伤血管内膜，使小血管收缩，形成血栓。因此，避免吸烟和饮酒。