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国红
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知识库 孕妇缺铁性贫血吃什么好
孕妇缺铁性贫血吃什么好
发布时间：2023-01-08
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我怀孕两个月了。检查后，医生说我贫血。孕妇缺铁性贫血应该吃什么？

怀孕期间，铁对孕妇来说非常重要，会影响胎儿的发育。所以孕妇缺铁性贫血。最好服用含铁药物，及时纠正贫血进行对症治疗，并注意食用富含铁的食物，如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、海带、紫菜、黑木耳、红枣、芝麻、芹菜等。可以同时服用维生素C或富含维生素C的食物，会提高铁的吸收。注意定期复查，对症治疗。同时建议可以买个铁锅，用铁锅做饭也能补充一定的铁。孕期定期检查时，如果发现缺了很多铁，就要遵医嘱补铁。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孕妇缺铁性贫血吃什么好
很多孕妇都会贫血，因为胎儿的发育吸收了母亲的造血原料，造成了母亲的贫血。常见，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血。所以孕妇要及时检查血常规。如果确诊为缺铁性贫血，要及时进行补铁治疗，以免影响胎儿，导致缺铁性贫血。一般补铁剂如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、硫酸亚铁叶酸片等都可以口服。饮食中多吃含铁丰富的食物，如血制品、血肠、血豆腐等。也可以吃菠菜、茄子、黑芝麻。大樱桃含铁量很高。可以吃富含铁的食物来纠正缺铁。当然，缺铁患者还是有一些食物是不应该吃的。如咖啡、牛奶、茶和一些碱性食物，都会影响铁的吸收和利用。
康云鹏
发布时间：2023-01-08