刘国凯
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喝绿茶能降低血糖吗
发布时间:2023-01-12
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喝绿茶能降血糖吗?
不会,绿茶本身没有降血糖作用。但绿茶中含有多种物质,对高血糖患者非常有益。绿茶中的茶多酚可以加强人体内毛细血管的韧性,防止其断裂。茶叶中的鞣酸能降低人体内的胆固醇,有助于预防动脉硬化和中风。虽然绿茶没有降血糖作用,但是糖尿病患者可以多喝绿茶。毕竟有很多好处。同时,高血糖患者要注意饮食控制,避免糖分摄入过多。
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