宝宝生气了怎么办？首先，要调整宝宝的饮食，可以从以下几个方面入手:

1.可以开始吃辅食的宝宝可以给宝宝煮绿豆汤，或者在米粥里放一些绿豆一起吃，既能清热又不伤宝宝的脾胃。

2.调整宝宝的饮食，多给清淡可口易消化的食物。让宝宝多喝水，不要给宝宝吃容易上火的食物，比如薯条。

3.对于只母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意饮食清淡，不要辛辣油炸。喝奶粉的宝宝要适当降低奶粉的浓度。

4.家长可以在医生的指导下给宝宝吃一点清热解毒的中成药，如小葵花露、金银花露等。主要成分是金银花，具有清热解毒、祛暑解暑的功效。用于小儿疳积，暑热口渴。同时适用于大便干燥、尿黄、口气重、有大量口香糖的宝宝。