奶茶的营养成分很多，所以一直受到很多人的喜爱，尤其是年轻人。但也有人喝了奶茶后出现心慌症状。出现这种症状的主要原因是奶茶中的咖啡因在起作用，咖啡因容易引起人体失眠和兴奋，但这种情况会自动缓解。那么喝完奶茶心慌是怎么回事呢？

一、喝完奶茶心慌怎么办？通常正常人喝完奶茶都不会觉得心慌。如果他们感到心慌，应该是对奶茶中的某些物质过敏，因为现在市面上的奶茶都是由各种相应的工业食品添加剂制成的，所以对某些物质过敏是很常见的。建议以后少喝或者不喝奶茶。

其次，奶茶是我们日常生活中最常见的饮料，受到很多人的青睐，尤其是很多青少年。奶茶味道浓郁，非常甜，而且清爽，“奶”和“茶”都是营养宣传中的健康食品。所以大家也会认为奶茶也是健康食品，其实不然。但街上的奶茶其实是奶精混合茶粉和香精、色素等其他替代品制成的饮料。奶油不是奶粉，也不是奶制品，茶粉中茶碱和茶多酚含量很低，冲出来的饮料根本不能称之为茶。

第三，所谓奶茶和牛奶相比，缺乏钙和大量维生素，蛋白质含量很低。牛奶中几乎没有有用的营养成分。但是，奶茶含有大量的脂肪和热量，喝多了对身体不好。所以经期女性尽量少喝奶茶。毕竟市面上的奶茶对人体健康有害，月经期的女性体质较弱。多喝奶茶不利于他们的健康。

喝奶茶心慌怎么回事？当出现心慌甚至更严重的症状时，一定要立即戒酒，及时催吐，将不适感降到最低。如果情况没有好转，需要及时就医，防止症状加重。之后最好不要喝奶茶，加强身体调理，注意合理饮食，适当运动，增强身体免疫力，保持情绪稳定，避免情绪过度波动。