去年冬春，流感季节又来了。老人小孩需要注意。不要去人多的地方。他们容易患春季流感，因为通常在人多的地方，空气不太流通，抵抗力低的人容易感染疾病。特别是心脏病患者一定要谨慎，这样容易造成心脏病的复发。那么如何预防春季流感呢？这里，我们来分析一下这个关于流感的问题。

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感染是许多疾病的诱发因素，其中心脏病是最常见的一种。一般来说，许多老年人患有心脏病。虽然疾病的严重程度不一，但感染仍会引起疾病的复发。流感是最常见的感染原因。

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春季预防流感最简单有效的方法就是多喝水和温水。每天早上起床后，建议喝一杯温水，可以促进身体的新陈代谢和毒素的排出。早上排便最好。

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春季流感的预防也可以通过人们的饮食得到很好的预防。多吃新鲜的水果和蔬菜，可以缓解人的压力，增强抵抗力。因为水果和蔬菜含有丰富的维生素和微量元素。

春季流感的预防措施，有这么一句话，就是春天的天气还是比较凉的。建议不要过早穿太少的衣服，否则春天天气乍暖还寒，很容易感冒。