张久亮
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上火长痘痘正常吗
发布时间：2023-01-12
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生气的时候长痘痘很正常。
因为上火引起的痘痘，要积极调整饮食结构。平时不仅要多喝水，还要多吃清淡的食物。特别是要吃高蛋白、高维生素的饮食，避免辛辣、刺激性食物。痘痘期间要避免用手挖，可能会形成痘坑和痘印。还应该注意痘痘区域的清洁，可以用清洁型洗面奶来清洁。
如果痘痘症状明显，且数量较多，就需要就医了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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