董丽娟
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灵芝泡水能治失眠吗
发布时间：2023-01-02
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灵芝泡水可以治疗失眠吗？
灵芝泡水通常可以治疗失眠。灵芝是一种珍贵的中草药。灵芝营养丰富。平时用灵芝泡水可以起到一定的安神作用。另外，用中药治疗的时间比较长。如果失眠严重的人用灵芝治疗，其他效果可能不明显。如果是轻度失眠的人群，可以在灵芝水中加入一些蜂蜜，有宁心安神的作用，有助于缓解失眠。所以，如果失眠严重，最好及时去医院检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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