子宫肌瘤患者应尽量减少热性食物的摄入，因为如果这些食物在患病期间摄入过多，可能会加重子宫肌瘤的病情。来自Quiz.com的专家指出，子宫肌瘤出现后，有些症状会很容易被察觉，女性必须更加注意自己的身体变化。

子宫肌瘤患者容易感知的症状有哪些？

1.肿块:子宫肌瘤虽然无痛，但很多患者可以通过摸小腹摸到肿块，尤其是膀胱尿满的时候。

2.月经变化:女性朋友如果月经突然变化，需要提高警惕。如果月经量增加，月经期延长且不规律，应考虑肌瘤的存在。

3.压力:虽然只有少部分患者会感到压力，但确实是子宫肌瘤诊断的重要依据。如果肌瘤位置较低，即使肿瘤不大，也可压迫邻近器官，如膀胱，造成排尿困难；如果直肠受压，可能出现排便困难；若输尿管受压，可出现腰痛、背痛等症状。

4.疼痛:大部分子宫肌瘤患者无疼痛症状，但少数患者若肌瘤感染或子宫变形，可出现下腹痛。

5.不孕不育:很多子宫肌瘤患者都会出现不孕不育的情况，所以建议你一旦有了子宫肌瘤就要积极治疗。

专家提醒:多吃补血食物有助于预防子宫肌瘤，因为人体的排毒功能会受到血液质量的影响。一旦女人的排毒功能出了问题，那么子宫腔就容易出问题。这个时候，子宫肌瘤就会在我们毫无察觉的情况下，悄悄危害我们的健康。