朱航
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一到中午就困头疼是怎么回事
发布时间：2023-01-01
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中午觉得困，头疼，可能是休息不足。脑缺氧导致脑神经功能障碍，所以觉得困，头疼。这种情况可能是晚上休息不足，或者是白天过度疲劳过度思考造成的。这种情况下，应该先做个体检，比如血压、血糖、血脂等。，看你身体的基本状况。如果检查有问题，你应该调整它。例如，如果你有高血压，你需要降低血压。如果你有脑缺血，你应该改善你大脑的血液供应。日常生活中要多注意休息，晚上要有充足的睡眠，避免过度劳累。注意低盐、低糖、低脂饮食，预防高血糖、高血脂、动脉硬化等。同时要多注意心理调节，避免因过度思考导致的精神因素引起的头痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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