银屑病的病因很多，其中季节性因素较为常见。在了解季节因素的影响之前，我们可以了解一下其他常见因素，从而更好地帮助患者从多方面进行有效的预防和治疗。①遗传因素。一般银屑病有明显的家族史和遗传倾向。②精神心理因素也是银屑病的常见病因。经过调查研究发现，很多患者精神压力过大，患者要学会调节自己的情绪。③感染因素。许多患者发病前已有炎症或上呼吸道感染，加强体质，预防感染是重要方法。最后，本文将关注的内容:环境因素。一般北方银屑病患者比南方多。这是因为四季更替，环境变化明显，尤其是冬季气温干燥寒冷，对皮肤的影响比较明显。所以要调整环境，调整自身，避免环境变化带来的不利影响。

在冬季，患者会患上许多疾病，这些疾病主要受寒冷环境的影响。冬天万物萧条，空气干燥，人的皮肤新陈代谢低下。同时，他们的情绪有时会受到不良环境的影响，使他们变得不耐烦。所以他们一定要多运动，控制自己的情绪。如果患者不及时调整变化，会随着年龄的增长和病程的延长而加重。另外，患者平时要多注意晒太阳，随时调整情绪，保持积极乐观的心态。

在冬季，患者的皮肤血管往往处于收缩状态，汗腺和皮脂腺的分泌会减少，随之出现皮肤瘙痒、发红，甚至出现一些不规则的脱皮、皲裂，尤其是下肢。患者要注意从多方面保护自己。

第一，生活环境。保持室内通风，温度适中。风寒诱发的银屑病较为常见，由于生活环境潮湿，气候寒冷，皮肤代谢能力低下，毒素积聚，可使病情发作或加重。因此，患者应尽量避免冷热对皮肤的影响。

第二，生活习惯。洗澡次数不要太多，水温不要太高，也不要用力揉搓，以免损伤皮肤。同时注意不要使用强碱性的肥皂，以免刺激患处皮肤。尽量使用含有保湿成分的沐浴露，避免皮肤干燥。洗澡后擦保湿霜，让皮肤保持相对温和的状态。

第三，饮食方面。平时患者要尽量少抽烟喝酒，少吃肉类、海鲜、辛辣等刺激性食物。这些食物会对皮肤造成刺激作用，不利于恢复。

第四，银屑病患者可以经常做一些运动。这样不仅可以强身健体，还有助于牛皮癣的恢复甚至治愈。但运动要根据季节适当调整，不要过度运动或造成意外伤害。

5.保持乐观的心情。因为很多患者会因为心情开朗而自愈，所以增强战胜疾病的信心，保持平和开朗的心情，通常是防治银屑病复发的良药。

银屑病的预防比治疗更有效，所以只要患者平时做好相关的预防和日常护理工作，病情就会非常稳定，不会因为季节的变化而随意打扰患者的生活。但如果患者不积极治疗，没有做好银屑病的预防和日常护理。疾病复发后很难控制。因此，广大患者除了平时遵医嘱外，更要注意以上几点。