很多皮肤病都有季节增多的趋势，银屑病就是最典型的一种。在我们的日常生活中，有很多因素可以导致银屑病的加重，所以在生活中要注意护理。那么，如何做好银屑病的预防和护理工作至关重要。

下面介绍一下银屑病的日常饮食注意事项。

健康饮食应该粗中有细:

银屑病患者除了合理搭配肉类和蔬菜外，还要特别注意饮食的粗细搭配。粗粮和面粉、大米的合理搭配，既能提高患者对食物蛋白质的充分吸收，又能刺激食欲。经常吃少量的粗粮还可以改善消化系统的功能，有助于缓解银屑病的病情。

健康饮食应该是干瘦的:

银屑病患者除了粗细搭配合理科学外，还应该有干瘦食物的合理搭配。如果银屑病患者只吃干粮，比如米饭、馒头，或者只喝稀汤，不符合营养卫生的要求，应该搭配干、稀食物，使蛋白质得到补充。如果单纯吃干粮，使水分摄入不够，会使皮肤更加干燥，加重银屑病的病情。

适当补充蛋白质:

如果出现大量脱屑的银屑病患者，他们会因为自身原因而失去更多的角蛋白。如果不及时补充，会严重引起低蛋白血症。所以日常高蛋白饮食很有必要。每天可以吃1 ~ 3个鸡蛋，蒸鸡蛋或煮鸡蛋，多吃富含植物蛋白的豆类，适当补充体内的蛋白质。

不吃辛辣刺激:

很多银屑病患者的朋友喜欢喝酒，吃太多辛辣食物，会刺激或加重银屑病，而这些刺激性食物又会加重皮疹。因此，在饮食上，银屑病患者应禁食辛辣刺激性食物，避免饮酒。

以上就是银屑病日常饮食注意事项的介绍。希望患者看完这篇文章后，根据自身情况对饮食做出相应的调整。如果你有这些不健康的饮食习惯，希望你能及时改正。此外，银屑病患者除了注意饮食调理外，还要积极配合医生进行相应的治疗。