田亚丽
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
孕妇吃啥好呢
发布时间：2023-01-03
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
孕妇最好吃高营养、低糖、低盐、低热量的食物，具体如下:
1.孕妇的饮食直接决定了胎儿的生长发育，所以很多人会特别注意食物的种类。其实没必要特别紧张。最好吃最常见的食材，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼、蛋、奶、谷类等。，但尽量不要吃辛辣、生冷、油炸、腌制的食物。
2.你需要在怀孕期间定期监测你的体重、血糖和血压。体重增加过快或过慢都与你的饮食有关。可以适当增减。注意休息，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
