早泄似乎被很多男人鄙视。性功能强也代表男性魅力强。早泄给很多男性造成很大的心理压力，大部分是心理因素造成的。预防早泄最需要注意的是相信自己。偶尔早泄是正常的，不用太紧张。以下几点是预防早泄的要点:

不要担心自己的性能力。

早泄会让妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男人会觉得很内疚。如果连续出现几次早泄，很多男性会开始担心自己的性能力。这种心态对性生活影响很大。

不用担心早泄发展成阳痿。

患早泄的男性大多会很焦虑，担心会不会进一步发展成阳痿。有些人甚至开始回避性生活，每次性生活都会担心会不会早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄不代表什么。疲劳和过度兴奋都会导致早泄。只要调整好身体，大部分早泄是可以避免的。

不要担心你的健康。

很多年轻人早泄时怀疑自己肾虚，于是到处买各种滋补品，听信江湖游医的鬼话。因此，他们经常弥补鼻孔出血，牙龈肿胀和上火。其实绝大多数年轻人什么都没有，也没必要去弥补。

你应该和你的妻子多交流。

性生活是夫妻之间的事。如果你有早泄，那么你的妻子就是你最好的医生。她最了解你，也最能帮助你。关键是你要及时和老婆沟通，让她知道你的情况和感受，一起商量解决问题的办法。夫妻按摩治疗早泄的方法很多都很有效。请你的妻子阅读这篇文章，它将有助于你了解和治疗你的疾病。

以上就是预防早泄的要点。早泄其实并不可怕，大多数情况下只是暂时的，不用太担心。如果有异常情况，可以尽快去医院。不要因为自己以此为耻，而耽误了自己疾病的治疗，毁了自己的性福。