母艳蕾
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胃神经官能症能自愈吗
发布时间：2023-01-01
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最近感觉生活工作压力大，紧张焦虑，感觉胃不好。检查是胃神经官能症。这种情况能自愈吗？
胃神经官能症是指胃的运动受到影响，精神因素是本病的主要诱因，内分泌功能异常。除了去医院用药物恢复自己，还要注意饮食习惯。胃神经官能症是可以自愈的，但是要配合生活中的一些习惯，其中一个就是饮食习惯。如果你吃刺激性的饮食，你就无法恢复。应该多吃一些有蛋白质和维生素的清淡食物，帮助恢复，尽量避免辛辣、刺激和冷饮。习惯可以帮助自愈。如果不注意休息，就不能很好的恢复。早起早睡，不要熬夜，保持良好的睡眠，让肠胃得到充分的休息。积极参加体育锻炼，增强体质。当你逐渐运动时，你应该从少量的运动开始，这样你就不会感到疲劳。增强体质不仅有助于神经功能的恢复，还有助于保持良好的情绪状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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