很多人得了慢性胃炎后不得不关注自己的健康，希望通过一些食疗来滋养自己的胃，因为药物不能治疗慢性疾病，长期服药也会给身体的生长带来一些伤害。很多人会觉得，用食疗来治疗慢性病其实是非常正确的，慢性胃炎一定要通过饮食来调理。

对于慢性胃炎患者来说，胃痛几乎是一个非常普遍的现象。这个时候一定要非常注意多喝牛奶。牛奶这种食物，不仅有养胃的作用，还可以止痛，主要是因为牛奶中含有大量的蛋白质，可以中和胃酸，从而缓解胃痛。但很多患者喝了牛奶后，胃酸过多，胃痛加重。这样的病人不应该喝牛奶。

说到养胃食物，粥类食物肯定是最好的选择，尤其是小米粥，对阳痿的效果最好。但并不是每个人都适合吃粥养胃。主要是因为粥煮的时间长，会把米粒分解成二糖或者单糖。碳水化合物最容易刺激胃酸的分泌，以至于有些人有时会先上床睡觉。有些人只吃粥是为了养胃，这种情况很容易发生，然后会吃很多食物，引起胃液分泌紊乱。

其实对胃最滋补的不是粥而是汤，而且这种汤不能只是肉汤，里面含有大量的酸性物质，会对胃黏膜造成一定的伤害，所以最好多喝蔬菜汤，比如菠菜、鸡蛋等。如果经常用这样的糖水，相当于养胃，效果非常好。面食是主食中最有营养的食物。

通过上面的介绍，我们对吃什么样的食物养胃有了一定的了解。不能简单的说某一种食物对阳痿绝对有好处。要根据自己的情况选择不同的体质。不同的人对不同的食物有不同的消化作用，要找到最适合自己的养胃方式和食物。