银屑病是一种顽固的皮肤病，具有一定的季节性，夏季轻，冬季重的特点。因此，在冬季银屑病易加重的季节，一定要注意护理工作，尤其是保暖，以免皮损加重，造成更大的危害。那么牛皮癣冬天保暖有哪些注意事项呢？患者需要注意的有六点。让我们找出答案。

第一，注意背部保暖。你的背部是人体御寒的重要屏障。是督脉和足太阳经的主线。如果银屑病背部受凉，可能导致风寒邪从背部穴位侵入人体，损伤阳气而致病，也可能导致旧病加重、恶化、急性发作。对于一些患有鼻炎、气管炎、哮喘或风湿性疾病等慢性病的银屑病患者来说，冬天做好背部保暖是很有必要的，可以穿个马甲。

第二，注意保暖。进入冬季后，银屑病患者要注意随着外界温度的变化及时添加衣物，做好防寒保暖工作，避免寒气侵入体内引发其他疾病，导致银屑病加重。同时要多做户外活动，坚持体育锻炼，使血液流动顺畅，循环畅通，新陈代谢加快，使身体保暖，提高抗寒能力。

第三，注意脚部保暖。我们知道，当寒冷从你的脚开始时，你的脚是最先感到寒冷的，它离你的心很远。此外，由于其血流缓慢，循环不畅，供血不足，保温性差，容易着凉。当你的脚受凉时，很容易冻伤和皲裂，也很容易诱发感冒和扁桃体炎等。这些疾病都会对银屑病产生不良影响，所以银屑病患者在冬季会深受其害。多走路，促进血液畅通。睡前用热水泡脚，按摩脚底，增强保健效果。

第四，注意头部保暖。由于冬季天气寒冷，人体的阳气很容易从头部散失，所以为了减少体热的散失，冬季一定要做好头部的保暖工作，外出时要戴上保暖帽，防止头部受凉引起感冒、头痛、鼻塞等症状，加重牛皮癣。

5.注意保持房间温暖。冬季室内应使用取暖设备，避免室温过低。由于室温较低，银屑病易受风寒侵袭，导致部分患者呼吸系统和心脑血管系统出现问题，造成严重后果。

6.注意饮食保暖。冬天气温寒冷。保持食物的温度。忌生冷食物。多吃高热量、高蛋白的食物，但不要吃熏、烤、炸、辣的物品。不吃火锅。避免喝冷饮，以免伤害脾胃的消化功能，或者引发一些肠胃疾病。

以上是银屑病冬季保暖需要注意的六点。希望银屑病能从这几个方面入手，更好的控制银屑病的发展，避免冬季皮损加重，从而对我们自身的健康造成更大的伤害。一年四季都要注意保健养生，尤其是在银屑病容易加重的寒冷冬季，更要做好各方面的护理，促进银屑病的发展。