现在很多女性朋友都患有盆腔炎，而盆腔炎是一种发病率很高的妇科疾病，不仅会影响女性朋友的身体健康，还会对她们的生活和工作产生一系列的影响。那么女性朋友应该如何预防盆腔炎呢？

如何预防盆腔炎:

1.女性在日常生活中要进行严格的卫生和清洁，避免细菌从任何渠道侵入，防止感染的发生。每天定时清洗会阴，避免出现多人共用一个盆的情况，避免清洗用刺激性肥皂。定期更换内衣很有必要，以免白带分泌导致感染。

2.女性月经期、妇科手术后及发生妇科炎症时，应严禁性生活、游泳、桑拿、洗澡，以免交叉感染。因为女性在各种特殊时期体质较弱，所以要引起足够的重视，防止细菌乘虚而入。

3.当女性出现发烧症状时，应严格注意保暖和护理身体。当病情好转时，会有液体的过度排出。出汗是很正常的现象，可以帮助我们更快的赶走疾病的后遗症。出汗时要避免着凉，保持温暖干燥，不要吹空调，及时增减衣服。

4.女性要增强自我保护意识。即使没有疾病，也要定期自查，有效防治。日常生活中可以注意观察白带，记录其特征、颜色、大小等现象。如有变化或不适，应及时给予治疗。

5.当女性被确诊为急性或亚急性盆腔炎时，一定不要着急，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。注意休息和保健，最好卧床休息，可以促进分泌物排出。保持排便通畅，观察大便性状的变化，避免急性腹膜炎的发生。

相信看了这篇介绍，大家应该知道如何预防盆腔炎的发生了。同时提醒大家，盆腔炎是一种危害女性健康的严重疾病。所以女性朋友一定要采取一些措施来应对盆腔炎，这样才能避免它的发生。