随着生活节奏的加快，人们在适应高节奏生活的同时，往往忽视了对自身健康的关注，以至于会在不知不觉中患上各种疾病，坐骨神经痛就是其中的常见病之一。这是对人类健康的巨大威胁。一旦发现类似坐骨神经痛的症状，应立即去医院进行相应的检查和治疗。

坐骨神经包括许多不同的脊髓神经。当坐骨神经受到压迫时，该神经及其周围组织会出现疼痛和不适。坐骨神经痛多发生在臀部和腿部，其中腿部包括大腿和小腿外侧。坐骨神经痛分为原发性和继发性。大多数患者是继发性的，少数患者是原发性的。

坐骨神经痛的病因很多，可继发于其他多种疾病，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄、肿瘤肿胀等。其中，椎间盘突出是引起坐骨神经痛的主要疾病因素。坐骨神经痛一般发生在早上刚起床，久坐后起床，走路站立时间长等。，给人体的正常活动带来负担。

那么坐骨神经痛应该怎么治疗呢？首先要去医院接受相应的检查，搞清楚坐骨神经痛的诱因，也就是继发于什么样的疾病，这样才能对症下药。治疗期间要卧床休息，不要用力，不要睡软床，要睡硬床。如果疼痛严重影响正常生活，应使用维生素B类药物缓解疼痛，同时配合针灸推拿等辅助治疗。

在日常生活中，人们也应该积极锻炼身体，增强体质，活动筋骨。积极预防坐骨神经痛，保持身心愉悦。在不需要长时间坐或长时间站的时候，要尽量锻炼筋骨，防止坐骨神经受到压迫，保持良好的生活习惯，拥有健康的身体。