我的一个同事郑潇最近很痛苦，她说她不知道最近怎么了。她总是便血，好像有痔疮，而且情况越来越严重。她觉得自己的皮肤越来越差了。后来我自己总结了一些小技巧，现在分享给大家，希望能帮到你。

1、

建议患者在平时饮食中注意多吃消化性食物。在主食方面，建议你最好多看看书，吃点豆制品。吃一些粗粮在治疗中起着关键作用，所以记得多吃粗粮。这样会让你更好更快。

2、

注意多吃蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素，可以帮助你补充所需的元素，还可以治疗你的痔疮。应该多吃芹菜、韭菜、冬瓜等绿色蔬菜。如果你是痔疮患者，建议你多吃黑木耳和鲜莲藕，既能避免便血，又能治疗痔疮。注意水果，记得多吃。

3、

多喝牛奶，每天早上一杯就好，多吃鸡蛋。

注意良好的生活习惯，不要熬夜，不要吃刺激性食物。