李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
便秘喝蜂蜜水有用吗
发布时间：2023-01-02
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
蜂蜜水本身就有通便的作用。在我们的古籍中早有记载。有一种调蜜粉是用蜂蜜来缓解便秘的。
但是怎么喝蜂蜜水呢？一般推荐槐米，因为槐米有通便作用，所以推荐槐米，可能效果最好。其次，怎么喝？一般建议饭后喝。因为有些老年人肠胃功能本身就不好，如果饭后喝效果不好，我们建议早上喝一杯。
喝一杯温热的蜂蜜水，建议水量至少在250到300 ml左右，这是一个基本量。可以一勺蜂蜜一勺蜂蜜喝，然后观察其状况。这也是食物的通便方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
