一般情况下，我们都认为外痔的发病与患者的个人习惯密切相关，尤其是饮食习惯。因此，患者在治疗外痔时，不仅要积极接受药物治疗，还要专门调整饮食，多吃一些有利于外痔治疗的食物。让我们仔细看看。

如果菠菜拌黑芝麻一起吃，治疗效果会更好。外痔和其他疾病一样，越早发现越容易得到有效治疗。外痔患者不能吃一些极其辛辣的食物，这主要是因为辛辣的食物会直接刺激患者的直肠和肛门部位，进而使患者的血管充血扩张，可使外痔患者排便时感到刺痛和肿胀，从而诱发外痔患者混合痔的发生。

饮食可以预防便秘和痔疮。由于便秘其实也是痔疮的病因之一，所以从预防的角度来说，痔疮患者应该严格预防便秘。所以痔疮患者在饮食上要多吃绿色蔬菜和新鲜水果。很多水果蔬菜对痔疮的治疗都是非常有益的，比如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及各种水果，比如苹果、桃子、杏子、瓜类等等。其中有些富含纤维素，能有效增强痔疮患者的胃肠蠕动，有效缓解便秘，对患者肠道内部的有害物质和各种致癌物质有用。必须注意的是，有饮酒习惯的患者一定要戒酒，更重要的是戒烟。

另外，外痔患者最好不要吃一些富含脂肪和蛋白质的食物。这类食物一般会导致患者大便排泄缓慢，从而导致便秘加重，外痔加重。外痔患者在吃蔬菜时可以选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、菠菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、菱角。