张印星
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失眠症的表现是什么？
发布时间：2023-01-03
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感觉现在工作压力很大，失眠很常见。我对失眠知之甚少。我很想知道失眠的表现是什么？
很多失眠患者会精神紧张，过度兴奋，焦虑不安。这种情绪通常会让大脑长时间兴奋，得不到休息。失眠的主要治疗原则是间断使用小剂量镇静安眠药或其他安眠药、抗抑郁药和良好的睡眠习惯。睡前可以喝一杯牛奶或者用热水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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