毛囊炎是皮肤的炎症反应。发病时，患处会红肿疼痛。如果不及时治疗，可能会在皮肤上留下难看的疤痕。毛囊炎除了合理用药，还需要很多注意。只有多注意各方面的护理，才能早日康复。以下是毛囊炎需要注意的四点。

1、注意保持患处的皮肤卫生。患者要注意清洁患处，每天用水冲洗患处，注意不要用手挤压患处皮肤，保持患处皮肤清洁，可以减少皮肤的油脂分泌。另外，毛囊炎发病期间，要勤洗澡、勤换衣，平时尽量穿棉质透气的衣服。

2.注意调整饮食。喜欢重口味饮食的人更容易得毛囊炎。当我们的身体摄入大量高含油量的食物时，我们的皮肤就容易发生毛囊炎。所以要均衡饮食，多吃富含维生素的食物，坚持低脂低油的原则。

3.注意调整作息时间。当代社会，人们普遍作息不规律，熬夜是常事。经常熬夜会影响肝脏的排毒，也会导致毛囊炎的加重。所以要注意作息的调整，养成早睡早起的好习惯。

4.注意通过各种方式提高自己的免疫力。皮肤毛囊炎要想尽快恢复，就要提高自身免疫力。平时要适当运动，避免久坐。经常运动不仅可以提高自己的免疫力，还可以加速身体的代谢功能，对毛囊炎的恢复非常有利。

毛囊炎不仅影响皮肤美观，还会引起红肿刺痛，需要及时对症治疗。毛囊炎的护理很重要。平时要多注意皮肤卫生，勤洗澡洗手，尽量清淡饮食，多喝水。另外，要调整作息规律，不要熬夜，有时间多做运动，不要长时间坐着或躺着。