黄老师，姑娘的气色一直不太好，精神也不太好。经过多年的检查，据说她不知道用什么来弥补她的低血压。后来一位老中医用食疗偏方调理后，黄小姐的气色和脸色在半年内大有好转，血压也重新测了一下，也升到了正常标准。所以下面我就和大家探讨一下我的学习经验，

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老医生根据黄小姐的身体状况，开出了药方。取人参15g，三七5g，鸡肉一只。先将鸡清洗干净，去内脏，将人参、三七放入鸡肚中，放入锅中，放入锅中蒸至熟。一般蒸的时间大概一个小时以上。蒸的时候注意锅里的水不要烫着，怕烫着锅。

2、

蒸好后，等温度合适了再把肉和汤拿出来。可以一天吃三次，最好一周吃两次。人参田七鸡汤有温补气血的功效，对治疗低血压有特效。同时，你还在食疗和人参田七鸡汤中强身健体，从而提高身体素质，改善食欲，促进新陈代谢。经过两个月的食疗和自我锻炼，黄医生的身体有了很大的改善，她的血压也达到了正常标准。

在食疗中，也要注意其他食物的正常，多吃蔬菜等。，从而平衡营养成分。