王翠玲
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脾胃虚寒能喝酸奶吗
发布时间：2022-12-30
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可以，但是不要喝刚从冰箱里拿出来的冷酸奶。因为寒冷会伤害脾胃的阳气，加重脾胃虚寒的病情。而且也不适合喝太多酸奶。其实一天一瓶就够了，建议饭后服用。
为什么？一方面有利于酸奶中的益生菌，调节肠道菌群的功能。另一方面是因为饭后不易服用，伤脾胃之阳。所以可以喝酸奶，但是要注意服用的量和时间，这些都是需要我们注意的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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