张妮
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30岁开始长白头发了怎么办
发布时间：2023-01-11
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30岁长白发可能与某些遗传因素有关，但如果突然出现白发增多，就要注意是否与作息不良、微量元素缺乏等有关。
然后建议患者保持愉快的心情，不要担心紧张，劳逸结合，调整饮食，避免偏食，多吃蔬菜水果。
治疗白发，口服葡萄糖酸锌和维生素B会有一定的帮助。白发可以分为先天和后天，这两个因素是不一样的。先天性白发多由遗传因素引起，如遗传性早衰等。大部分家族都有几代人的病史，他的白发是基因突变造成的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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