失眠是一种常见病，给患者带来很大的痛苦。失眠的原因有很多。在临床上，中医和西医对失眠的原因有不同的看法。中医认为失眠的原因主要与心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰有关。具体原因详述如下。

1.心脾两虚:劳累过度、悲伤耗血；或妇女崩漏、崩漏时间长，产后失血，病后或大手术后体虚，老年气血不足，可导致失眠，常难以入睡，多梦易醒，或心悸健忘，精神萎靡，食欲不振，面色苍白，舌淡，脉弱。

2.阴虚火旺:身体虚弱，或久病体弱，或操劳过度，肾阴亏虚，心肾不和，水不摄火，则心火亢盛，躁动不安，出现失眠、头晕、耳鸣、口干、津液不足、发热焦虑、舌红、脉细或梦遗、健忘、心悸、腰酸背痛等。

3.痰热内扰:饮食不当，食滞，致痰热，中郁，痰热上扰，心神不宁，外伤失眠，胸闷，头重，口不安，头晕，恶心，嗳气，苔腻黄，脉滑。

4.肝郁火:怒伤肝，肝失平衡，气郁不适，郁火化为怒，扰乱心神。如果你感到不安，你会看到失眠，急躁和易怒，没有食欲，口渴和饮酒，红眼睛和口苦，黄赤小便，便秘，舌质红，苔黄，脉数。

5.胃气不和:饮食不当，胃肠损伤，或肠内大便干燥，损害胃气，胃气不和，胃气不和，引起失眠，腹胀或疼痛，有时恶心或呕吐，大便腐酸，或便秘腹痛，舌苔黄腻或干，脉滑或滑。

6.情志伤:情志活动以五脏之精为基础。愤怒、忧虑、抑郁、疲劳、五脏损伤、精血内耗、病因与症状相互影响，各导致顽固性失眠。

以上中医解释了失眠的原因。专家表示，中医在治疗失眠方面有独特的治疗方法，以一人一方为原则，毒副作用小。另外，在用中医治疗失眠时，患者在饮食上应以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，以免影响疗效。