现实中有些人患有颈椎病，因为颈椎病是一种很常见的疾病，发病率很高。主要是生活中不良的生活习惯造成的，比如有的人经常以错误的姿势看书看电视，会引起颈椎病。所以生活中要以预防为主，一定要做好颈椎病的预防措施。颈椎病一旦发生，会给患者带来不便。那么我们就来说说颈椎病的成因。

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不良的生活姿势会引起颈椎病。有的人喜欢躺在床上看书，有的人喜欢躺在床上看电视，或者睡觉时枕头过高，也会引起颈椎病，因为这些不良姿势会破坏颈椎的活动功能，颈椎病就会发生。

2、

过度疲劳会导致颈椎病。如果头颈部长期保持单一姿势，比如有的人喜欢长时间低头工作，有的白领长时间看电脑，容易导致颈椎病，所以平日的坐姿很重要。

3、

风寒湿也可能引起颈椎病。有些患者本身会有一些与风寒湿有关的疾病，对疼痛的耐受力会降低。因为风寒湿会引起颈椎病，导致颈椎活动障碍。

在我们的生活中，一定要做好预防颈椎病的措施，处理好生活中的小细节。相信我们会远离颈椎病的。同时要劳逸结合，有合理的作息时间。