男性早泄已经成为很多患者无法跨越的鸿沟。在很多情况下，这种疾病通常很难治疗，我们应该注意很多生活细节，以便预防它。此外，我们必须知道是什么因素导致了紧张。知道了这些因素之后，我们就可以更好的预防了，那么如何才能避免早泄呢？让我们一起来看看吧！

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男性应避免早泄。平时要特别注意。最好不要手淫，要有节制。平时最好不要过度频繁的性生活。平时要心情好，一定要戒烟戒酒。

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要避免早泄，还需要注意的是，男性朋友在性交时可以戴双层避孕套，这样可以降低阴茎的敏感度。另外，我们一般会在地铁停站前爱抚。而且平时要加强夫妻之间的思想交流。

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为了避免早泄的发生，应该积极治疗可能已经出现的各种疾病。我们应该有婚前性教育，避免色情和日常生活。你不应该经常熬夜。

工作的压力是不能带入生活的，因为平时工作压力比较大，平常生活的人身体比较累，容易引起早泄。平时最好养成好习惯。