我的一个同事最近得了精索静脉曲张，而且病情相当严重。肉眼可以看到阴囊上有一簇蚯蚓状的静脉丛。他说这个病特别疼，感觉有一种被阴茎拉扯的感觉，吃药也没有效果。如果病情严重，需要手术恢复，他可以热敷和冷敷。自从他得了这个病我就没见过他跑步，说他不能运动。请问:精索静脉曲张可以跑步吗？

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首先，精索静脉曲张是男性生殖系统的常见病。是指精索内的静脉血回流时受阻，导致伸长扩张的现象。有些患者没有这种疾病的症状，有些患者有剧烈的疼痛。

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其次，病情较轻的精索静脉曲张不需要手术，可以通过穿弹力内衣和阴囊支撑来矫正。如果是严重的精索静脉曲张，就必须进行称为精索内静脉高位结扎术的手术。治疗期间，不要发生性关系。

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另外，患有精索静脉曲张，患者一般不能做一些剧烈运动，如打球、快跑、马拉松等。，但可以做一些适当的低强度运动，如散步、打太极拳、慢跑等。跑步可以，但是不要太快。

患有精索静脉曲张，患者一定要合理饮食，多吸收营养，忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒；你应该多吃维生素，所以你应该多吃新鲜蔬菜和水果。