正常情况下，拉肚子不能吃桂圆。除此之外，还有很多不能吃的食物。第一，有些高蛋白食物会影响胃肠道的消化功能，所以不能吃。其次，少吃残渣类饮食，如芹菜、菠菜等，会刺激肠胃，导致严重腹泻。其实还有很多东西是慢性腹泻不能吃的，下面详细解释一下。

1.高蛋白食物

在腹泻的情况下，注意不要吃高蛋白食物，因为这类食物很可能会加重腹泻，甚至严重影响胃肠道的正常消化功能。特别是一些慢性腹泻患者，病程较长，往往具有反复发作的特点，容易影响食物的消化吸收。

因此，在日常生活中，应给予患者高蛋白、高热量的饮食，并注意逐渐增加量的方法。如果一次性增加过快，营养物质无法完全吸收，反而会加重肠胃负担。

2、少渣饮食

在腹泻的情况下，尽量吃一些低脂的渣滓，这样腹泻等症状就能得到有效的治疗和缓解..同时要注意控制脂肪类食物的摄入。一般来说，脂肪的日摄入量应控制在40g左右。如果吃多了，很可能会加重肠胃负担，还可能刺激肠胃，导致腹泻加重。所以，除了动物性食物，限制植物油的摄入。

有些粗纤维食物还注意到，粗纤维会加速胃肠道的蠕动，从而导致更严重的腹泻。这些食物味道鲜美，如芹菜、菠菜、燕麦等。

3.禁忌食物

腹泻期间，有很多食物需要禁止食用，以免加重肠胃负担，甚至导致更严重的腹泻。常见的禁忌食物有粗粮、生冷水果、凉性蔬菜等。此外，还有一些富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、芥末等。，以及一些不易消化的食物，如火腿、香肠、培根等。，腹泻时也应禁用。

说起慢性腹泻，其实大家都不陌生，以为它与我们的日常饮食密不可分。这种病病程长，对患者的身体会造成持续性的伤害，尤其是一些孩子，根本无法正常上学和玩耍。有些上班族无法正常工作，慢性腹泻一定要及时治疗。