刘晓副
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产后失眠是激素原因
发布时间:2023-01-04
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产后失眠与激素变化和周围环境有关。这个产后时期比较特殊。大多数母亲需要母乳喂养。频繁的夜间哺乳会严重干扰睡眠,所以产后失眠很常见。大多数情况下,产后失眠患者即使去看医生,也需要谨慎用药。这些药物可能对婴儿神经的生长发育有一定的影响。治疗产后失眠,鼓励通过调整饮食习惯或睡眠习惯来改善睡眠。如果你无法通过自己的常规调整获得充足的睡眠,并因这种情况而产生焦虑或抑郁情绪,建议停止母乳喂养。同时,你需要服用镇静剂和催眠药来暂时调节失眠。
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