王珂
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糖尿病应注意哪些方面？
发布时间：2023-01-02
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我居然查出了糖尿病，所以现在非常害怕病情恶化。现在我不敢吃一些东西，比如馒头和米饭。听说含糖量很高，现在还不知道用什么药。糖尿病需要注意哪些方面？
糖尿病患者尤其应该小心。首先，糖尿病患者要特别注意饮食。千万不要喝酒或吃油腻和辛辣的食物。以清淡粗粮为主。可以多吃西红柿、黄瓜、苹果，改善消化道功能。人生千万不要熬夜。进行适当的有氧运动，如跑步、慢走等。
50岁女性，如果目前已经确诊糖尿病，要考虑到与遗传因素、自身体质、其他因素有直接关系。第一，建议避免过度精神紧张和恐惧。平时只要她保持舒适的心情，控制饮食，避免吃甜食，避免暴饮暴食，适量运动，然后按时服用降糖药，血糖控制在正常范围内。如果她过于紧张，也会导致血糖控制不好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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