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荣春红
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知识库 头晕脑胀严重失眠怎么办
头晕脑胀严重失眠怎么办
发布时间:2023-01-02
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头晕,严重失眠,可能是顽固性失眠,要及时进行药物和饮食治疗。因为严重失眠、睡眠不足,或者睡眠质量不好,会导致头晕、记忆力下降、注意力难以集中、情绪难以控制等症状。在医生的指导下,可以服用佐匹克隆、香砂安神丸、安神补脑液等药物,也可以使用刺五加注射液等药物进行输液。饮食方面,不要吃所有刺激性食物,不要喝刺激性饮料。可以吃一些可以促进褪黑素分泌的食物,因为可以提高睡眠质量,也可以多吃一些可以镇静安神的食物。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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失眠会头晕脑胀吗
失眠可能会导致头晕和脑肿胀。因为失眠导致睡眠不足,大脑得不到足够的休息,导致大脑神经功能紊乱,会引起头晕脑胀。而且严重失眠还可能引起脑血管痉挛,导致脑组织供血供氧不足,还可能引起头晕脑胀。所以对于失眠,要及时找出诱因,针对诱因进行治疗和调理。如果是近期精神压力过大、情绪焦虑、紧张引起的,要注意调节情绪,放松心态,缓解内心压力,保持平和的心态对待生活和工作,有利于缓解失眠,改善头晕脑胀的情况。如果是神经衰弱引起的,可以服用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等镇静催眠药物,提高睡眠质量,缓解失眠。
侯杰
发布时间:2023-01-02