痉挛性斜颈的病因比较复杂，也有可能是一个人家族的遗传史导致的。痉挛性斜颈是因为颈部肌肉不能扭转或有明显的痉挛而发病。最常见的表现就是头不能随意扭向一边。这种疾病在成年人中更常见，女性比男性更容易患病。有轻、中、中度的表现。最坏的情况下，可能会使周围肌肉堆积，还可能造成周围骨质增生，大脑供血不足。那么，应该注意些什么呢？

1、

注意休息。可想而知，如果脖子不能正常扭动，最好多休息。如果有任何动作，很可能会不小心牵拉周围的肌肉，导致情况加重。患者要注意保持心态平和，避免情绪激动。这种病最容易因情绪激动而加重。

2、

配合医生进行治疗。无论是中医还是西医，配合治疗是关键。你要给自己信心，现在的医疗技术完全可以治愈这个病。另外，可以让家人给自己按摩、揉捏，可以让自己舒服，但要适度，不能过度，以免加重病情。

3、

痉挛性斜颈日常饮食宜清淡。做菜可以用煮的方式，但最好不要煎、烤。多吃水果和蔬菜，如苹果、橘子、大白菜、芹菜等。搭配合理的饮食，在保证营养充足的同时，不会让自己营养过剩。忌烟酒，不吃含盐量高的食物。

痉挛性斜颈必须引起患者及家属的重视。即使是轻度患者，如果不注意也可能加重病情。配合医生是要点，自我保护是重点。即使是遗传性痉挛性斜颈，也有可能治愈。给自己足够的信心。