夏天，很多朋友都不敢出门。因为暴晒不算，可能会中暑。因为中暑还会导致更严重的问题，如高烧、昏迷甚至呼吸衰竭，边肖现在教她如何在周围有人时处理中暑。

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如果你看到有人中暑，你应该向有需要的人伸出援手。首先，中暑的人要尽快抬到阴凉处。最好有空调的房间。然后帮中暑者解开衣服，帮他散热。

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那么就需要用一些方法来尽快降低中暑人群的体温。如果环境条件允许，可以用酒精或冰水帮助擦拭患者全身，也可以用毛巾在患者额头包裹冰块帮助散热。注意病人的体温。如果已经降到38度以下，就应该停止散热的行为，以免给中暑的人造成感冒。

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如果病人是清醒的，应该喝一些凉水，不要喝太多，以免不适。严重者及时拨打急救中心电话，护送医院急救。

在运送过程中，将冰袋敷在患者的前额、后脑勺、胸部、肘窝和大腿根部，以达到运送过程中的降温效果。夏天我们应该预防中暑。一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。