任冬梅
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生香蕉可以治便秘吗
发布时间：2022-12-31
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生香蕉治不了便秘。
1.香蕉含有大量的膳食纤维和水分。吃香蕉有助于吸收肠内液体，增加粪便体积，促进胃肠蠕动，从而达到排便的效果。不过香蕉泻药指的是熟香蕉。生香蕉含有大量的鞣酸，具有收敛止泻的作用。吃生香蕉反而会加重便秘。
2.香蕉属于食品，不是药品，没有治疗便秘的功效。吃成熟的香蕉可以改善便秘，但不能达到治疗便秘的目的，生香蕉更不可能治疗便秘。
便秘的原因有很多。要注意养成按时排便的习惯。多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，适量运动，有助于改善便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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