失眠患者应该如何选针？对于失眠症患者来说，最重要的是了解自己的病情如何。再者，失眠患者在睡前一定要保持平静的心情，因为对于失眠患者的疾病进行有效的治疗，只有保持平静的心情，患者才能更加舒适。

据统计，全球6亿失眠症患者中，有1.5亿是因为枕头不舒服引起的。所以选择一个合适的枕头是非常重要的，它与我们的健康密切相关。

眼睛浮肿，如果枕头太软，头部会深陷其中，血流过于集中，血管壁压力增大，面部肌肉受力，导致早晨眼睛浮肿，轻微头痛。如果你经常发现眼睛浮肿，可以考虑换一个更结实的枕头。

4流口水，硬枕头会使颈动脉受压，血液循环不畅，导致脑缺氧，局部微循环障碍。缺氧的直接反应是唾液分泌增多，长期习惯性张口呼吸。如果总是发现一大块湿漉漉的枕巾，就要考虑换成更柔软的枕头了。

失眠患者疾病的有效治疗虽然专家从疾病的一些角度进行了一些讲解和教育，但是失眠患者也要注意了解自身疾病的治疗方法，因为失眠患者的有效治疗还是需要患者的积极配合，只有这样我们的失眠患者才能更加健康。