王东
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糖尿病人饮食需要注意什么
发布时间:2022-12-31
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生活中有些人吃东西没有节制,所以很多人患上了糖尿病。这是一种很难治愈的疾病,要注意很多食物,否则会出现各种症状,所以糖尿病患者一定要注意饮食。
1、
注意饮食合理,营养全面。你不能吃含糖的食物。平时可以吃低糖低脂的食物,但不要吃太多含糖量高的食物。
2、
多吃豆制品对身体很有好处,因为豆制品在体内转化为糖需要很长时间,但也不能吃太多豆制品,会增加肾脏的负担。
3、
平时多喝纯净水和自来水,但自来水一定要烧开,才能杀死水中的有害物质。多喝水有助于排出尿液中多余的糖分,所以不要限制饮水,否则会造成脱水或高粘滞。
注意平时不要吃水果,因为水果含糖量多,可以吃一些副食和南瓜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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