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孙松朋
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知识库 如何判断自己是否发烧
如何判断自己是否发烧
发布时间：2022-12-31
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判断自己是否发烧，可以根据患者的临床症状和自我感觉进行初步判断。一般患者在发热期间容易出现乏力、头晕、头痛、怕冷、四肢关节酸痛、食欲不振等临床表现。在发热过程中体温上升的时期，部分患者会因为肌肉收缩产生的热量而颤抖。此外，在发热期，患者可出现面色潮红，感觉燥热，或触摸前额和后颈时感觉体温明显升高。由于发热的原因很多，发热患者的临床症状也有一定的差异，建议必要时及时测量腋下温度。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怎么判断自己是否发烧
判断自己是否发烧，最直接的方法就是用体温计测量体温。当腋下温度超过37.3℃时，就可以判断你发烧了。根据发热的程度，会有不同的伴随症状，如乏力、头晕、四肢酸痛、手脚冰凉、畏寒、结膜充血、单纯疱疹、关节肿痛、皮疹等。如果没有体温计，可以用手测量额头的皮肤温度。一般发烧时手脚温度不会上升，因为末梢血管收缩会使手脚冰凉，但额头温度会上升。发热时，必须根据体温计测得的体温和伴随症状进行治疗。体温在38.3℃以内时，以物理降温为主。体温超过38.3℃时，口服退烧药或用退热贴，多喝温开水。如果没有好转，及时去医院。
何峰
发布时间：2022-12-30