众所周知，在社会不断进步的今天，很多疾病不断的出现在人们的日常生活中，给人们的生活和工作带来了非常严重的影响，很多朋友都为之担忧，却不得不精神抖擞的面对各种疾病。今天给大家介绍一下肛裂，这是我们生活中常见的一种疾病，它给人带来的危害也是非常严重的。希望朋友们能关注一下，那么你对肛裂患者的一些生活调理了解多少呢？接下来我们就来看看。

(一)肛裂患者的调养首先是保持大便通畅、柔软。大便宜1 ~ 2天做一次，如果4 ~ 5天做一次，因为大便在结肠和直肠停留时间长，水分被重吸收，容易干燥、密封。一天几次，会因排便刺激而加重疼痛和损伤，所以一天要排便一次，粪便要干而不稀。

(2)绝大多数肛裂患者伴有习惯性便秘。为了让粪便变稀，他们经常服用果导、大黄等泻药。这些泻药有腹泻后便秘的副作用，使肛裂越来越严重。

(3)防治便秘不能靠泻药。我们应该优先合理分配饮食。我们应该使我们的饮食多样化。我们应该杂食全谷物，果肉蔬菜，尤其是富含纤维素和维生素的食物。

肛裂患者的朋友有哪些生活调理？相信看了以上，大家心里应该有了一定的了解。希望各位朋友认真阅读以上内容，同时也要充分运用到现实生活中，让疾病在朋友的关爱下永远远离自己，顺利恢复健康，重新开始幸福的生活。如果朋友对以上一无所知，请咨询这方面的专业人士。